Lihashuoltoa kotikoirille, harrastaville koirille sekä kilpaileville lajista riippumatta!

 

Hieronta rentouttaa sekä ennalta ehkäisee vammoja ja kiputiloja ja ylläpitää hyvää lihaskuntoa sekä toimii kuntoutuksen tukena. Hieronta voi parantaa myös suoritusta esim. näyttelyissä ja eri kilpailulajeissa.

 

Urheilukoirahierojalla on tietämystä lihashuollon lisäksi ravitsemuspuolesta. Hieronnan erityistekniikat eroavat tavanomaisesta koirahieronnasta, jonka tarkoitus on ensisijaisesti rentouttaa. Urheilukoirahieronta sen sijaan pyrkii voimakkaampiin, hoitaviin ratkaisuihin.

 

Hieronnan ja venytysten kesto: noin 1 tunti

Hinta: 45€ (sisältää alv:n)

Matkakulut: 0,43€/km

 

Hieronta-ajankohdan voimme miettiä yhdessä! Etsitään yhdessä sopivin ajankohta!
Peruutukset vähintään 24 tuntia ennen varattua aikaa, myöhästyneet tai peruuttamattomat ajat veloitetaan.

 

Ohjeita ennen ja jälkeen hierontaa:

Ennen hierontaa tulee koira käyttää noin 30 min rauhallisella pissalenkillä.

Hieronnan jälkeen 1,5-2 h kuluttua tulee koira käyttää reippaalla hihnalenkillä, jonka keston tulisi olla 40 min.

Ruoan ja hieronnan välillä tulisi olla vähintään 2 h väliä.

Ei raskaita suorituksia hierontapäivänä, eikä edellisenä tai seuraavana.

Kylmillä keleillä varaa koiralle takki tai jotain lämmikettä mukaan.

Kotikäynneillä hierontatilan tulee olla rauhallinen.

 

Mistä tietää milloin olisi hieronnan aika?

• koira ei venyttele

• koira liikkuu eri tavalla kuin ennen (esim. peitsaa)

• käytös on muuttunut (väsynyt, ärtynyt, innoton, vetäytyy omiin oloihin)

• ei palaudu suorituksista kuten ennen

 

Hieronnan hyödyt:

• vähentää stressiä

• vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista kehosta

• kivun lievitys

• parantaa suorituskykyä (puhtaampi liike, liikelaajuus, jänteiden ja lihasten elastisuus)

• nopeuttaa vammojen paranemisprosessia

• nopeuttaa rasituksesta palautumista

• pienentää loukkaantumisriskiä

 

Esteitä hieronnalle:

• Kuume

• Nivelreuma

• Ihoinfektiot

• Murtumat, avohaavat ja muut akuutit traumat

• Jännevammat

• Alle 9 kk ikäiset koirat (käsittely hyvin kevyesti)